» » Як налагодити менструальний цикл?


Як налагодити менструальний цикл?

Це питання цікавить багатьох жінок. Розлади менструального циклу можуть проявлятися у вигляді дуже мізерних менструацій, надмірно рясних, а також їх відсутності.

Аменорея - це відсутність менструацій протягом 6 місяців і більше. Однак слід розрізняти такі поняття, як аменорея і затримка менструації. Але і затримка також говорить про порушення в організмі.

Причини її можуть бути самими різними, тому потрібно звернутися до лікаря, щоб поставити діагноз.

Народні рецепти по налагодженню менструального циклу:

1. Що б відновити нерегулярний менструальний цикл потрібно добре харчуватися, деякі дієти можуть привести до повного припинення менструації, а харчування має бути повноцінним. Менше нервувати, регулярно займатися фізкультурою, лікувати загальні та соматичні захворювання, які часто призводять до затримки менструації.

2. Дуже хорошим засобом для лікування багатьох жіночих захворювань є полин звичайний, яка чудово регулює менструальний цикл. Однак варто знати, що рослини, що мають зелуний колір зупиняють рясні менструації, а красностебелиние. навпаки, викликають їх під час затримки.

Полин при розладі менструального циклу:

- 1 ст.л. сухої трави полину залити 1,5 склянками киплять ¬ ка, настояти, закутавши 4 години, процідити. Пити по 0,25 склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі.

- 1 ст.л. коренів полину залити 0,5 л окропу, настояти 4 години, укутавши, пити по 0,5 склянки 2 рази на день. Протівопока ¬ зано вагітним жінкам, а також тривалий її прийом може викликати отруєння.

3. Вживання свіжої цибулі, допомагає відновити менструальний цикл. Лушпиння цибулі вимити, висушити, дрібно нарізати.

2 ст.л. лушпиння залити 0,5 л окропу, кип'ятити на повільному вогні 3-5 хвилин, настояти 1 годину, укутавши, процідити. Пити по 0,5 склянки за 1 годину до їди або через 2-3 години:

4. 1 ч.л. кори кореня бавовнику залити 0,5 л окропу, настояти 2 години, процідити. Пити по 50-70 мл 3 рази на день.

5. Вживати 0,5 г аптечного олії з насіння петрушки на воді. Протипоказано при вагітності.

6. 5 г квіток пижма залити 1 склянкою окропу, настояти, закутавши, 30-40 хвилин, процідити. Пити по 0,3 склянки 3 рази на день.

Цей метод ставитися до ефективних при налагодженні менструального циклу.

7.    1 ч.л. сухої трави рути залити 1 склянкою окропу, настояти 10 хвилин, пити, як чай, по 1 склянці 2 рази на день.

Протипоказано при вагітності, маткових кровотечах, гіпотонії, гастриті і виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки. Рута - отруйна рослина, особливо свіже. Дотримуватися дозування!

8. 25 г коренів лопуха залити 250 мл окропу, кип'ятити 20 хвилин, процідити, пити по 0,5 склянки 3-4 рази на день.


9. 300 грам червоного стручкового перцю залити 200 г горілки, настояти 2 тижні / процідити. Пити по 10 - 15 крапель 3 рази на день.

10. Спринцюватися теплим настоем_березових листя. Парити ноги в гарячому настої березових ~ листя, в який можна додати жменю солі і 2-3 жмені березової золи.

11. 5 г кореня копитних європейського змішати з 30-50 мл теплого молока, випити вранці натщесерце. Копитник - отруйна рослина, дотримуватися обережності і дозування.

Протипоказання: вагітність, стенокардія.

12. 2 ч.л. сухих подрібнених верхівок стебел з листя ¬ ми пасльону чорного залити 1,5 склянками окропу, настояти 2 години. Процідити.

Пити по 1 ст.л. 4 рази на день до їди.

50 г сухих подрібнених верхівок стебел або плодів настояти в 0,5 л горілки 1 тиждень у темному місці, приймати по 20-30 крапель 3 рази на день до їди. Рослина отруйна, котрі три ¬ кові не вживати.

13. Хорошим методом проти збою менструального циклу є порошок з листя і верхівок пагонів меліси лікарської приймати по 2-4 г, запиваючи водою, 3 рази на день до їди. Можна пити мелісовий чай.

14Що б відновити нерегулярний менструальний цикл можна використовувати сік з коренів хрону пити по 1 ч.л. з водою 3 рази на день до їди.

15.  Якщо після 16 років у дівчини затримується менструація - 100 г подрібнених коренів хрону залити 0,5 л сухого вина, настояти 3 дні, процідити, пити по 50 г в обід і після вечері. Протипоказаний

хрін при гастритах з підвищеною кислотністю, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки.

16. 3 г насіння петрушки, 1 г листя м'яти залити 300 мл води, кип'ятити 10 хвилин, процідити. Пити по 150 мл 2 рази на день.

17. Для спринцювання: відвар м'яти з медом.

18. 30 г подрібненого листя лавра благородного залити 200 г рослинного масла, настояти 2 тижні, процідити. Пити по 1 ст.л.

3 рази на день через 1 годину після їжі.

19. Що б відновити Нерегулярний менструальний цикл можна використовувати-листя базиліка звичайного додавати

Найцікавіші новини


Увага, тільки СЬОГОДНІ!