Промивання носа ще називають носової лаваж або іригація носової порожнини. Воно являє собою комплекс процедур, як гігієнічних, так і профілактичних, і лікувальних представляють із себе зрошення носової порожнини водою або спеціальними розчинами.
Промивання порожнини носа дозволяє видалити з поверхні слизової патологічні накопичення разом з мікробами, алергенами і пилом. За рахунок цього знижуються набряки і запалення, нормалізується тонус капілярів, очищені клітини миготливого епітелію слизової оболонки працюють значно ефективніше, рух слизу посилюється, що, в свою чергу, підвищує захисні можливості слизової порожнини носа.
Промивання носа індійськими йогами
Індійські йоги освоїли промивання носа (Джала нети) далеко до нашої ери. Ця процедура відноситься до очисних вправам Хатха-йоги.
Для здійснення процедури потрібна підсолена кип'ячена вода підігріта до температури тіла. Достатньо чайної ложки солі на півлітра води.
Вливання розчину в ніздрі проводиться за допомогою спеціальної посудини - нети лота. Вода запускається в одну ніздрю в нахиленому положенні тіла і виливається з протилежного ніздрі.
Дихання проводиться через рот, ритм довільний. По завершенні процедури залишки води віддаляються з пазух, для чого знову таки в нахиленому положенні тіла голову повертають вправо, потім вліво, після чого максимально нахиляються вниз.
Застосовують ще Нети з молоком і топленим маслом.
Методика Артура Вальтера Проетцу
Існує і метод переміщення рідини в носі, в тому числі і солоної води, розроблений американським оториноларингологом Артуром Вальтером Проетцу.
Промивання носа солоною водою здійснюється за допомогою простого пристосування, доступного в аптеках. У реалізовані комплекти входить флакон-іригатор з кришкою-оливою і пакетики для виготовлення розчину.
На початку процедури роблять процедуру анемизации слизової порожнини носа, звану ще «зозулею». Справа в тому, що при проведенні процедури промивання носа цим методом рекомендують повторювати звукосполучення «ку-ку», це знижує ризик потрапляння рідини в гортань, ведьво час процедури пацієнт лежить на спині. В одну ніздрю нагнітається розчин (це може бути не обов'язково сіль, застосовуються і фурацилін, хлоргексидин, Малаві та ін), а з іншої ніздрі промиваю рідина віддаляється за допомогою відсмоктування.
У домашніх умовах повне промивання носової порожнини можна здійснити і в домашніх умовах з застосуванням еластичного флакона-іригатора з кришкою-оливою. Розчин готується за допомогою розчинення вмісту додаються до флакону пакетиків.
До складу пакетиків можуть входити мінеральні комплекси і екстракти солодки і шипшини. Відмінність методу від Джала нети полягає в можливості регулювання інтенсивності струменя зусиллям стиснення еластичної стінки флакона.
Промивання носа дітей
Носики дітей раннього віку промивають методом схожим з Джала нети. Антисептичний розчин доводять до температури тіла, ємність поміщають в штатив, голову дитини нахиляють над раковиною обличчям вниз таким чином, щоб між ємністю з розчином і головою був перепад висот близько метра.
Ємність з розчином з'єднується за допомогою трубки з однією ніздрею дитини, при цьому щільно обтурують канюлей ніздрю. Рідина, вступаючи в порожнину носа, вільно витікає з іншої ніздрі, підтверджуючи закон сполучених посудин.
Найцікавіші новини