Імунітет це ні що, інше як потужний захисний апарат організму. Що ж ми хочемо від рецептів підвищення імунітету? Все дуже просто.
Чим вище у людини імунітет, тим менше чужорідних, агресивних мікроорганізмів будуть виживати в організмі, у свою чергу, приводячи до зменшення захворюваності, та й взагалі загального зміцнення здоров'я.
Як визначити, що вам потрібно застосовувати рецепти для підвищення імунітету?
- часта застуда (6-8 разів протягом року), герпес
- постійна загостреність хронічних захворювань, рецидиви
- слабкість, розбитість, млявість, підвищена стомлюваність
- велика кількість алергічних захворювань
Рецепти для підвищення імунітету являють собою цілий комплекс лікувальних і профілактичних заходів, які впливають на відновлення нормальної роботи людського організму і підвищення захисних сил проти вірусів та інших збудників захворювань. Ну а тепер перейдемо до рецептів.
Народні рецепти для підвищення імунітету
- 250 грамів цибулі, нарізати і змішати з 200-ми грамами цукру. Залити 0.5 літрами води і заварити на тихому вогні. Після охолодження додати дві столові ложки меду.
Процідити, вживати по 1 столовій ложці 3-5 п'ять разів на день. Добре допомагає організму боротися із захворюваннями простудного характеру.
- Рецепт на основі відвару шипшини. Заварити гарячий годину з шипшини і додати в рівних частинах, цукор і мед. Прокип'ятити 5 хвилин, після проціджування пити по склянці до їжі.
- Зубчик часнику щодня або через день може істотно зміцнити ваш імунітет. І плювати, що від Вас постійно пахне часником?.
Також часник можна застосовувати як зовнішній засіб: 3-4 зубчики нарізати і залити склянкою кип'яченої води. Наполігши сорок хвилин капати в ніс по 5 крапель. Так само можна полоскати горло.
- практично будь-які вітаміни, для зміцнення імунітету, куплені в аптеці, можуть допомогти вам відновити загублений імунний потенціал
- Як один з рецептів підвищення імунітету можна використовувати рецепт вітамінних ванн. Для цього потрібно мати листя і сухі плоди: брусниці, смородини, обліпихи, горобини.
Взято плоди в рівних частинах залити окропом і настояти 20 хвилин. Отриманий вітамінний відвар додавати у ванну.
- Хороший простий рецепт для зміцнення імунітету: під час прийняття ванн капати кілька крапель евкаліптової олії або масла кедра. Тривалість перебування у ванній 10-20 хвилин.
Перш ніж застосовувати рецепти по зміцненню імунітету народними засобами, проконсультуйтеся у лікаря і переконайтеся що у вас немає алергії на компоненти рецептів.
Найцікавіші новини