У міжсезоння і в холодну пору року настає пік загострення простудних захворювань, які майже завжди супроводжуються великою кількістю сопель. Повний ніс соплів - така характеристика особливо притаманна маленьким дітям з ще незміцнілим організмом. Звідки ж береться стільки соплів і що в такій ситуації робити?
Соплі - це слиз, що утворюється в нашому організмі як захисна реакція на зовнішній подразник. Слиз у вигляді соплів виробляється в носовій порожнині, точніше - у її слизовій оболонці.
Соплі утворюються з кількох причин, вірніше, для кількох цілей: Саме за допомогою слизу організм захищає під час хвороби верхні дихальні шляхи від зневоднення-за допомогою соплів легкі захищаються від вірусів і бактерій, які в такому стані легко можуть проникнути в організм. З цього напрошується висновок, що соплі - справа корисна, і боятися їх не варто.
Однак, крім неприємного вигляду почервонілого сопливого носа і елементарних незручностей, які приносить нам повний ніс соплів, велика кількість слизу в носі може принести і відчутну шкоду: слиз має властивість загусати і перетворюватися на гній. Тому позбавлятися від соплів потрібно обов'язково.
Як позбавити свій ніс від соплів?
Не бійтеся сякатися. Звичайно, це неестетично, однак і затримувати в собі слиз не можна. З цієї ж причини, якщо ви хочете чхнути, чхайте обов'язково і в повну силу - затримкою чхання ви сприяєте розмноженню бактерій в носі.
Користуйтеся краплями для носа. Зараз нфармацевтіческая промисловість пропонує масу різних крапель, які звільняють носові ходи від слизу і не викликають ніякого звикання. Три дні ви сміливо можете користуватися краплями.
Не забувайте про народні засоби лікування сопель. Наприклад, сік каланхое здавна шанувався як відмінний засіб для очищення порожнини носа.
Особливо гарний сік каланхое для маленьких діток, які не вміють висмарківаться. Після закапування 2-3 крапель соку каланхое дитина прекрасно прочіхівается, при цьому не тільки очищається порожнина носа, але і йде справжнє лікування, так як рослина каланхое має антибактеріальні та антисептичні властивості.
Нарешті, приймайте вітаміни - як з їжею, так і аптечні. Пийте багато рідини, їжте корисну їжу. І побільше позитивних емоцій!
Найцікавіші новини