Велика кількість в мигдалевому горісі кальцію, а також вітаміну групи Е робить його неймовірно корисним для тих, хто страждає порушенням зору, недокрів'ям, безсонням, а також судомами, виразкою шлунка і підвищеним рівнем кислотності шлункового соку. Цим людям слід вживати в їжу мигдальний горіх два-три рази на добу, не менше ніж по 10 штук. Вживання мигдалевого горіха слід зробити регулярним протягом одного місяця.
Корисні якості мигдалевого горіха потрібні і дітям: для підвищення активності і виключення затримки в рості, особливо в ранньому віці.
За допомогою мигдального горіха можна знизити ризик виникнення серцевого інфаркту, і для цього достатньо вживати його мінімум два рази за десять днів.
Мигдальні горіхи корисні при лікуванні та профілактиці розвитку слабоумства в старечому віці. Цьому сприяє вітамін Е, який присутній в мигдалевому горісі. Цей вітамін міститься в тій формі, яка швидко і легко засвоюється в організмі, він захищає судини і надає профілактичну дію на утворення скупчень холестерину.
Корисні якості горіхів мигдалю використовуються в лікувальних цілях при захворюваннях легенів, зокрема кашлі та пневмонії, бронхіальній астмі, а також проти отитів. Вживання мигдалевого горіха рекомендується як відхаркувальний, протизапальний засіб. Не зайвим буде і вживання цього горіха в цілях нормалізації діяльності нервової системи і відновлення емоційної рівноваги.
Чим корисний медальний горіх в медичному контексті? Мигдальні горіхи відомі в медицині як хороший засіб для лікування серцевих захворювань, нирок та органів зору.
Для лікування тахікардії, особливо на ранніх стадіях захворювання, при стоматитах у дітей і дорослих, для відновлення і нормалізації роботи кишечника. Ті корисні якості, які притаманні мигдалів, більше не властиві ні одному горіху.
Масло, яке виготовлене на основі мигдалевого горіха, можна використовуватися для різних видів масажних процедур. Це масло, що відрізняється унікальним складом, не викликає ні у дітей, ні у дорослих яких алергічних подразнень і запальних процесів на шкірних покривах.
Навпаки, склад мигдального горіха сприяє тому, що шкіра стає свіжою і виглядає омолодженій, природним способом зволожується, набуває пружність і еластичність, що виключає ймовірність виникнення розтяжок. Взагалі, в косметологічної практиці, масло на основі мигдалевого горіха найпоширеніший засіб для лікування і профілактики будь-яких шкірних захворювань.
Завдяки своєму складу, воно дуже швидко здатне вбиратися в шкіру, пом'якшуючи і живлячи її, а також розслабляючи людини. До речі, не можна не сказати і про те, як впливають аромати мигдалевого горіха на людину та її емоційний стан.
На основі горіха мигдалю виготовляють воістину чудодійні склади, навіть у домашніх умовах, які дозволяють розслабитися, відволіктися від негативних думок, зануритися в стан душевної рівноваги й умиротворення. Ці ефірні масла насичені парами, які насичують кожну клітину організму позитивною енергією.
Тільки мигдальний горіх, на відміну від усіх інших видів ядер горіха, здатний знеболити, пом'якшити і зняти запалення. При судомах корисно застосовувати ядра мигдалю регулярно, протягом двох місяців.
В умовах сучасної екологічної обстановки, абсолютно не викликає впевненості в стані здоров'я людини, корисно вживати мигдальний горіх, щоб надати послаблює дію на шкідливі токсини, які потрапляють в наш організм. Мигдаль може виступати в ролі відмінного антиоксиданту, який необхідний як дорослому організму, так і зростаючому. Користь мигдалевого горіха в таких випадках просто не замінна.
Відомі дуже багато корисні властивості мигдальних горіхів. Крім того, що він володіє високою калорійністю, він дуже насичений жирними корисними кислотами.
Проте парадоксальним є той факт, що від вживання цього продукту не поправляються. Незважаючи на ситність і високу калорійність, мигдальний горіх добре впливає на процеси розщеплення жирів, що скупчилися в організмі, а також на процес їх природного виведення.
Отже, вживання мигдалю абсолютно не протипоказане, а навпаки, навіть рекомендується тим, хто прагне схуднути і дотримується суворих дієт і обмежень в їжі. Наприклад, в день можна вживати сміливо до 25 штук ядер мигдалевого горіха і при цьому можна не переживати за надбавку у вазі і зайвих кілограмів.
Природно, якщо при цьому горішки НЕ будуть смаженими і занадто солоними. У такій дозі мигдальний горіх корисний для будь-якого організму, він добре нормалізує холестерин в організмі і зменшує число ліпідних утворень.
Мигдальні горіхи застосовуються як в науковій медицині, так і в народній. Корисними властивостями цей горіх вдячний своїм складом, особливо високому вмісту вітаміну Е. їх мигдалевих горіхів можна приготувати самостійно засоби по догляду за власною шкірою.
Воно підійде для будь-якого типу шкіри. Для цього можна змішати подрібнені в порошок пластівці вівсянки, а також подрібнені горішки мигдалю.
Все це необхідно змішати з білком і можна застосовувати у вигляді очищаючого скрабу. Таке натуральний засіб не купити ні в одній аптеці. З мигдалю можна приготувати і маску.
Для цього подрібнені горішки за допомогою блендера можна змішати з жирними вершками. Вийде відмінний засіб для шкіри, яка називається в косметології сухою.
Маску можна сміливо завдати не тільки на обличчя, але і на шию, а також на зону декольте. Харчування і відновлення шкіри вам забезпечено прямо в домашніх умовах.
Найцікавіші новини