Найпоширенішою причиною почервоніння очей є комп'ютер. Більшість людей проводить за монітором не тільки вихідні, а й робочі дні.
По-перше, дуже важливо враховувати віддаленість очей від комп'ютера, залежно від розміру екрана. А по-друге, освітлення теж грає досить важливу роль у підтримці наших очей у формі.
Наступним чинником, що викликає почервоніння очей може бути стан самих очей, тобто, наявність далекозорості або, навпаки, короткозорості, косоокість (до речі, не завжди виражене, а лише при близькому читанні, таке косоокість називають прихованим). У нинішній час почервонінням очей страждають вже школярі, а все тому, що батьки не в змозі правильно організувати робочу атмосферу перед комп'ютером, а також, режим роботи-відпочинку.
При частому виникненні червоних очей, рекомендується звернутися до окуліста за з'ясуванням причини почервонінь. Якщо судинозвужувальні краплі для очей допомагають, швидше за все, причиною почервоніння є звичайна втома очей, а якщо краплі не викликають належного ефекту, причина може полягати в наявності захворювання або інфекції.
Офтальмологічна таблиця
Всі ми бували в кабінеті в окуліста і читали рядки букв одним і іншим оком. Саме про таку таблиці йде мова, точніше, про її зменшеної копії.
Для дітей краще придбати таблицю з кільцями, оскільки діти можуть просто-напросто завчити рядок букв і, таким чином, перевірка зору плавно перейде в обман. Важливо перевіряти зір дитини до і після сорокахвилинного проведення часу за комп'ютером.
Якщо символи на таблиці не розпливаються, то дитина може продовжувати сидіти перед монітором (бажано, ЖК) протягом сорока хвилин, після чого, необхідно робити двадцятихвилинний перерву. Ну а якщо зір дитини після посиденьок за комп'ютером помітно погіршився, варто обмежити спілкування з комп'ютером у два рази.
В цілях профілактики почервоніння очей, а також їхнього здоров'я, можна придбати спеціальні окуляри, важливо не знімати їх якийсь час навіть після закінчення роботи за комп'ютером. Гімнастика для очей відмінно допомагає зберегти зір і попередити червоні очі. Чи не вдавайтеся до читання відразу ж після роботи у комп'ютера, дайте очам відпочити.
Контрастні примочки від червоних очей
Корисно перед сном робити компрессікі на очі. Для цього в дві чашки треба набрати воду - в одну гарячу, в іншу крижану (після морозилки). Починаємо з гарячої води.
Протягом хвилини тримаємо ватний тампон, змочені в гарячій воді, потім міняємо на тампон, змочений у крижаній воді. І ще раз робимо компрес за допомогою гарячого тампона. Процедура закінчена.
Кон'юнктивіт
Кон'юнктивіт дуже неприємне інфекційне захворювання очей. Сльозотеча, набряклість, гнійні виділення, злипання вій, ну і, звичайно ж, почервоніння очей - ось симптоми цієї недуги. Для лікування захворювання на допомогу прийдуть мазі і краплі для очей, що саме - вибирати лікаря-окуліста і вам.
Алергія
Даний аспект частіше стосується жінок, адже купуючи косметику, ми набуваємо кота в мішку. Організми у всіх різні, і реакція, природно, теж.
Але алергію може викликати не тільки косметика, а й пилок, побутовий пил, невідповідні очні краплі. У такому випадку, необхідно розібратися, що саме викликає алергічну реакцію і, в міру можливості, усунути причину роздратування.
Сухість
Ще один фактор, що сприяє почервоніння очей. Напевно, ви давно не плакали ... Відбувається погане виділення слізної рідини, що призводить до надмірної сухості і почервоніння очей. Найбільш часто сухі очі спостерігаються взимку через відсутність необхідної вологості в приміщенні.
Існує багато захворювань, які можуть відбиватися на очах. Вегетосудинна дистонія, захворювання, пов'язані з хребтом, цукровий діабет, гіпертонія та інші. Зрозуміло, щоб позбутися від червоних очей, необхідно пройти медичне обстеження і виявити причину, яка викликає дану неприємність.
Інші причини почервоніння очей: носіння контактних лінз, перепади тиску, нестача вітамінів в організмі, алкоголь, тютюновий дим, вітер. Як видно, причин безліч, і найкраще, що можна зробити для очей - не капає очні краплі при кожному почервонінні, а, як і при будь-якому захворюванні, відвідати лікаря і, адже краплі і мазі не позбавлять від причини, а всього лише ненадовго усунуть почервоніння .
Найцікавіші новини