Якщо вам за сорок, і ви не знаєте, що таке біль у суглобах, то ви щаслива людина. Більшість людей в цьому віці отримують «перші дзвіночки» насуваються хвороб суглобів. Те коліно ниє, то там хрусне.
Піклуватися про свої суглобах, робити так, щоб їх механізм працював справно, як змащений, можна в будь-якому віці. І допоможе нам у цьому народна медицина.
Одна з найпростіших розігріваючих аплікацій - суха гірчиця з рослинним маслом. Інгредієнти беруться у довільній кількості, головне - отримати рідку субстанцію, яка було б легко намазати на велике місце. Зверху, як правило, кладуть поліетилен, вовнових ганчірку для тепла і терплять дію компресу до почервоніння шкіри.
Якщо ви боїтеся застосовувати гірчицю, то компрес можна зробити з глиною. Сіль і в'язку мокру глину розігрівають на водяній бані до приємно теплої температури.
Компрес у вигляді глиняного коржі кладуть між двома шарами марлі, потім - на велике місце. Укутати і як слід прогріти суглоб.
Наступний рецепт - растирка з червоного гіркого перцю. 3-4 стручка дрібно накришити (згодитися як свіжий, так і сухий перець) і залити пляшкою горілки. Настоювати 10 днів у темному місці.
Найцікавіші новини