Холестероз - Це стан, що передує можливому наступному утворенню каменів. Строго кажучи, холестероз - це процес просочування холестерином стінок жовчного міхура.
Сам процес практично завжди безболісний, часом не виявляється і ніяк не дає про себе знати роками. У деяких випадках можуть проявитися неприємні і навіть хворобливі відчуття.
Це буває тоді, коли в жовчному міхурі застоюється жовч. Запобігти прогресуванню хвороби, поліпшити загальний стан допоможуть грамотно вибудуване харчування і правильний спосіб життя.
Основні методи лікування холестерозу в домашніх умовах зводяться до прийому желчесекреторной і жовчогінних засобів і вітамінів, траволікування, лікувальної фізкультури, правильній дієті. Допоможуть також фізіотерапія і рефлексотерапія. Якщо ж виникне жовчна колька, то знадобиться швидка медична допомога.
Нижче наведені більш докладні рекомендації з лікування холестеролу.
Дробове харчування
Пам'ятайте три головних правила харчування: дотримуватися постійну дієту, їсти повільно і не менше 5 разів на день. Добре пережована їжа краще змішується з шлунковими соками, а часте харчування маленькими порціями допомагає запобігти застій жовчі, який утворюється при тривалих перервах в їжі і підтримує таким чином запалення.
Є потрібно в певні години. Перед сном краще не їсти зовсім просто випийте склянку кефіру або компоту. Не відмовляйте собі в молочних продуктах, але вони не повинні бути жирними.
Корисні вегетаріанські супи, нежирні сорти птиці і яловичини. З овочів і фруктів налягайте на моркву, гарбуз, кавуни, дині, некислі ягоди. Можна вживати різні варення, джеми, пастилу і пр.
А ось копченості, маринади, гострі та солоні страви, майонези, хрін, часник, цибуля, редьку, гірчицю, бобові, щавель, гриби їсти не можна. Також не можна їсти і шоколад, шоколадні цукерки, пити какао, кава, газовані напої. Не варто жувати жувальну гумку і вживати холодні страви.
Можна протягом тижня пити по одній столовій ложці рослинного масла перед їжею, потім по одній ложці двічі на день протягом другого тижня.
Траволікування і аптечні препарати
При застої жовчі в жовчному міхурі, ризик утворення каменів потрібно пити настої на основі берези, безсмертника, м'яти, пижма, кульбаби, аїру, шипшини, деревію. Саме ці трави і рослини сприяють посиленому виділенню жовчі з жовчного міхура.
В аптеках можна купити настоянки лимоннику, пантокрин, сульфат магнію, ксиліт, сорбіт, аллахол, холагол, олиметин, холосас. Вони також надають стимулюючу і жовчогінну дію.
Потрібно також проводити кілька разів на рік чотиритижневий курс терапії мінеральними водами. Воду треба пити до їжі за 30-60 хвилин і краще в підігрітому вигляді. Краще використовувати води «Арзні», «Смирновская», «Джермук», «Єсентуки-4», «Єсентуки-17», «Нафтуся», «Славяновская».
Тюбаж
При ниючих болях, почутті тяжкості в правому боці корисний лікувальний беззондовий тюбаж. За півтори години до сніданку потрібно випити дві склянки підігрітої мінеральної води протягом півгодини.
До води треба додати 5 г сорбіту або гіркої солі. Після цього полежати на правому боці 1:00 з грілкою і подушкою. Потім потрібно встати, поробити дихальні вправи діафрагмою, походити.
Якщо протягом дня не буде стільця, треба зробити клізму.
Тюбаж слід проводити один-два рази на тиждень в загальній складності про 8 разів.
Найцікавіші новини