Про організмі здорової дитини можна сказати, що у нього є імунітет. А от якщо імунна система ослаблена, то з'являються різні захворювання, у тому числі і алергія.
Дуже часто, алергія проявляється у дітей до року, а передбачити і запобігти її практично неможливо. У дитячому віці при годуванні груддю можливе розвиток декількох видів алергії, наприклад, алергія в дихальних шляхах, алергія в шлунково-кишковому тракті, алергія шкірна.
При попаданні в організм будь-якого речовини або продукту, який організм відмовляється сприймати, починається реакція. Це захисні функції намагаються протистояти чужорідного компоненту.
Іноді достатньо просто взяти і припинити вживання алергену, щоб забути про хвороби та дискомфортних відчуттях, з нею пов'язаних, а іноді доводиться проходити курс тривалого лікування.
Але як це зробити якщо алергія у дітей до року пов'язана з годуванням грудьми? Кинути годувати?
Імовірність того, що буде розвиватися алергія у дітей до року при годуванні груддю досить висока в тому випадку, якщо в обох батьків є алергічні захворювання. У всіх інших випадках необхідно, щоб алерген проник в дихальні шляхи, в шлунок або потрапив на шкіру.
При годуванні груддю може розвинутися алергія на харчові продукти. Тому годують мами повинні дотримуватися дієти і строго стежити за кількістю споживаних продуктів, здатних викликати алергію.
Просто від деяких продуктів відмовитися при годуванні груддю не можна, оскільки вони необхідні організму і матері, і дитини. Це наприклад яйця, в яких міститься білок, а також коров'яче молоко, що містить той же компонент. Молоко необхідно годує мамі, щоб вироблялося в достатній кількості грудне молоко, а також для відновлення після пологів, адже під час вагітності завжди спостерігається ламкість нігтів і ослаблений ріст волосся через нестачу кальцію.
Продукти, які мають яскраві натуральні відтінки, зазвичай також є алергенами. Наприклад, томати, буряк, морква, червоні яблука можуть спровокувати розвиток алергії.
Мамі буде дуже легко розпізнати перші її появи. З'явиться розлад стільця у малюка, висипання, плач і крик через те, що болить животик. На шкірі голови може утворитися лупа.
Зазвичай після того, як мама з'їсть алергічний продукт і погодує малюка грудьми, перші ознаки алергії починаються через півгодини. Список продуктів, які не рекомендується їсти годуючим мамам щоб уникнути алергії у дітей до року, дуже значний.
Але головне, слід запам'ятати, що обов'язково потрібно відмовитися від цитрусових у великих кількостях, від продуктів з вмістом консервантів та ненатуральних добавок і барвників, від шоколаду, від яскравих ягід, від спиртних напоїв, від гострих продуктів, газованих напоїв. Утриматися також коштує від цукерок і без шоколаду, від ковбас і сосисок.
У невеликих кількостях при годуванні груддю можна з'їдати, стежачи потім за станом малюка, злакові, свинину, абрикоси та персики, журавлину, кавун. Ці продукти є середніми по своїй активності алергенами.
Нарешті, група продуктів, які мало алергени, але все ж мала ймовірність виникнення алергії після їх вживання є. До неї відносять: продукти з кисломолочними бактеріями, зелені овочі, сухофрукти, рослинні масла, деякі сорти круп, рибу.
Головне правило, якого рекомендують дотримуватися дієтологи при годуванні груддю, полягає в тому, щоб не переїдати. Всі продукти необхідно вводити в свій раціон годуючої мами поступово, потроху.
У дітей першого року особливо важливими є перші чотири місяці грудного вигодовування, поки ще шлунок вчиться переробляти тільки грудне молоко. З часом мамі можна буде розширювати своє меню, пробуючи, як відреагує дитина на новий продукт.
Поговоримо про інших видах алергії, яка може розвинутися у дітей до року. Алергія адже буває не тільки харчова. Найбільш поширеною алергічною реакцією в побутових умовах є реакція на пил.
Якщо в квартирі багато килимів, тканинних покриттів на меблів, книжкових полиць з книгами, то там постійно буде збиратися велика кількість пилу. Постійно вдихаючи повітря з її високим вмістом, малюк буде послаблювати свої захисні сили в організмі, поки не почнеться явне протистояння імунної системи даного алергену.
Проводити збирання слід дуже ретельно. Не можна допускати, щоб на полицях лежав шар пилу, а підлоги рекомендується протирати вологою ганчіркою взагалі щодня.
Якщо у батьків була алергія на пил, то у дітей першого року особливо високий ризик отримати дану алергію. Це має стати для батьків сигналом: стежити за чистотою приміщення потрібно дуже прискіпливо!
Багато молоді батьки намагаються порадувати дитини або в першу чергу себе, завівши якусь тваринку. Собачка або кошеня, папужка або хом'ячок, безумовно, стануть розвагою для сім'ї, особливо, коли малюк підросте.
Однак разом з радістю може наступити і засмучення, адже розвиток алергії у дітей, що живуть поряд з тваринами, відбувається набагато швидше, ніж в інших дітей. Тому подумайте, а чи дійсно так вже необхідно заводити собі вихованця або краще подбати про те, щоб здоров'ю дитини нічого не загрожувало?
Якщо у малюка є алергія, не рекомендується починати введення будь-якого прикорму. Навіть якщо алергія не є харчовою, все одно з тим, щоб урізноманітнити меню, необхідно почекати.
Для початку обов'язково зверніться до лікаря педіатра і алерголога. Вам порадять дієту і складуть меню для мами, що годує грудьми.
Коли прояви алергії повністю пройдуть, можна буде пробувати пропонувати дитині нові продукти. Багато батьків сьогодні здають аналізи, які допомагають визначити, чи є у дитини схильність до алергії. Так звані алергопроби можуть допомогти встановити, чого слід уникати, щоб не завдавати дитині страждань.
Людмила
Найцікавіші новини