Все це призводить до найсильнішої втоми очей. А у жінки ситуація посилюється ще і застосування косметики.
Очі - дзеркало душі. А також дзеркало стану нашого організму. Досвідчений лікар - офтальмолог здатний за станом наших очей дізнатися дуже багато про стан нашого організму.
Більшість захворювань внутрішніх органів так чи інакше відбиваються на стані наших очей, яким до того ж, властиво ще й втомлюватися. Втома очей можна прибрати як медикаментозними, так і народними засобами. Але, перш ніж використовувати народні засоби для зняття втоми очей, необхідно пройти і медичне обстеження у лікаря - офтальмолога.
Якщо не буде виявлено ніяких захворювань, для зняття втоми очей можна використовувати різні народні способи.
Перш за все, необхідно дати очам відпочинок. Постарайтеся хоча б один день на тиждень обходитися без перегляду телевізора, читання і роботи за комп'ютером.
При тривалій роботі робіть перерву кожні дві години, дозволяйте вашим очам відпочити. Жінкам необхідно обов'язково на ніч знімати макіяж. Та й вдома краще обійтися без косметики.
Народні способи для зняття втоми дуже різноманітні і кожна людина зможе знайти відповідний саме для нього рецепт.
Для того щоб прибрати набряки і мішки під очима, необхідно дрібно нарізати зелень петрушки, покласти її в мішечки з марлі. Ці мішечки необхідно опустити в киплячу воду.
Після того, як мішечки охолонуть до терпимою температури, їх необхідно покласти на очі. Тримати близько 10 хвилин, після процедуру повторити три рази.
При запаленні очей від недосипання вам на допомогу прийде звичайний сиру картоплю.
Візьміть дві картоплини середнього розміру, очистіть їх від шкірки і натріть на дрібній тертці.
Помістіть масу в мішечки з марлі і покладіть на очі. Час процедури має становити приблизно 20 хвилин. Після зняття компресів з картоплі змастіть шкіру живильним кремом для догляду за шкірою навколо очей.
Картопляний сік також прекрасний засіб для зняття втоми очей. З натертої на дрібній тертці картоплини через марлю необхідно віджати сік.
Отриманий сік змішати з пшеничним борошном, сформувати коржі і покласти їх на повіки. Після зняття коржів необхідно сполоснути обличчя прохолодним липовим відваром.
У боротьбі з набряками і мішками під очима чудово допомагає інжир. Покладіть під кожне око по шматочку свіжого інжиру і мішки гарантовано зникнуть.
Добре діє при набряках очей холод. Приготуйте заздалегідь кубики льоду і нехай вони завжди будуть у вас під рукою.
Коли з'явиться необхідність, ви можете дістати два шматочки льоду з холодильника і покласти їх на очі. Якщо ж льоду під рукою не виявилося, а заходи необхідно приймати терміново, замість льоду можна скористатися змоченим у холодній воді рушником.
Досить потримати рушник на очах протягом півгодини і ваші очі будуть сяяти.
Крім усього іншого, прекрасним засобом для зняття втоми очей є молоко. Підігрійте молоко до температури 45 градусів, змочіть два ватні диски і зробіть компреси на очі.
Дуже добре для зняття втоми очей робити огіркові компреси. Досить просто відрізати два кружечка свіжого огірка і прикласти до очей на 15 хвилин. Краще всього використовувати огірки, вирощені в нашій смузі.
Дуже багато народні засоби для зняття втоми очей пов'язані з фітотерапією, інакше кажучи, лікуванням травами.
При втоми очей дуже добре допомагає відвар липи. Одну столову ложку липового цвіту залийте однією склянкою води. Доведіть до кипіння на повільному вогні.
Після того, як вода закипіла, необхідно відвар зняти з плити, укутати і залишити остигати. Через 6 - 7 годин, після того, як відвар охолоне, треба зробити компреси для очей, попередньо протерши шкіру кубиком льоду.
Цим відваром можна не тільки робити компреси для очей, але і промивати очі при почервоніння і ячменях. Крім того, не варто забувати про те, що липовий відвар є прекрасним допоміжним засобом при простудних захворюваннях і найпотужнішим імунностімулятором.
Листя берези також чудово допомагають при втомі очей і набряках століття. Свіже листя берези дрібно нарізати і залити склянкою холодної води. Дати настоятися 10:00 і використовувати у вигляді примочок для очей.
Квіти волошки синьої прекрасно охороняють очі від подразнення. Три столові ложки квіток необхідно залити 200 грамами крутого окропу. Після того.
Як відвар охолоне, необхідно зробити компреси на очі. Можна заморозити відвар волошки у формі для виготовлення кубиків льоду.
Прекрасне експрес засіб для зняття набряків і почервоніння очей буде у вас під рукою саме тоді. Коли це необхідно найбільше.
Двісті грамів сухої аптечної ромашки змішати зі ста грамами липового цвіту. Залити водою і довести до кипіння на водяній бані. У трохи охолонувши відвар додати три столові ложки липового меду.
Робити примочки необхідно перед сном, залишаючи компреси на око не більше десяти хвилин. Але для того, щоб скористатися цим засобом для зняття втоми очей, необхідно переконатися, що у вас немає алергії на мед, інакше ефект буде прямо протилежним.
Не варто забувати, що всі перераховані вище народні способи для зняття втоми очей всього лише борються зі слідством і прояв втоми. Для того, щоб ефект був тривалим, необхідно усунути причину виникнення втоми очей. Звичайно, повністю виключити навантаження на очі неможливо, але знизити її цілком під силу кожній людині.
Найцікавіші новини