» » Лопаються судини і з'являються синці


Лопаються судини і з'являються синці

Часто люди скаржаться на те, що у них лопаються судини і з'являються синці. Найбільш цьому явищу схильні жінки. Як правило, лопаються судини на руках і ногах, але можуть зачіпати і інші частини тіла.

Судинна сітка або телеангіоектазії - річ досить-таки неприємна, більше того, це може сигналізувати про серйозні порушення діяльності організму. Судинна сітка - розширені кровоносні судини, розташовані під шкірою, вени, артерії, які можуть мати червоний або синій колір.

Лопаються судини і з'являються синці на ногах

Причин цього явища може бути багато, ось деякі з них:

  • Порушення гормонального балансу
  • Слабкі стінки судин
  • Порушення функції стінок судин - проникності
  • Тривалі навантаження на ноги
  • Пологи, аборти, кісти, міоми яєчників, клімакс, прийом гормональних препаратів
  • Травмування
  • Хімічний пілінг
  • Часте відвідування соляріїв
  • Вплив холодних температур
  • Варикозне розширення вен на першій стадії розвитку
  • Ожиріння
  • Схильність до стресів
  • Гіподинамія

Що робити, якщо лопаються судини?

Лопаються судини і з'являються синці - фото

Лікування має полягати не в позбавленні такої проблеми, як лопаються судини і з'являються синці, тут важливо усунути причину, яка провокує дана недуга. Але, на жаль, дуже важко позбутися цього назавжди, зазвичай, судини знову починають лопатися, знову ж таки, з'являються синці.

Якщо у вас існує подібна проблема, вам особливо важливо зайнятися зміцненням своїх сусідів. Лопаються судини через звуження капілярів або ж їх розширення, що може бути пов'язано зі стрибками тиску. Отже, потрібно тримати свій артеріальний тиск під контролем.

Вітаміни для судин

Вітамін з украй важливий для судин. Саме він сприяє транспортуванню крові по судинах. А в завдання вітаміну р входить відновлення еластичності кровоносних судин.

Вібрації зміцнюють судини

Існують спеціальні вправи (вібраційна терапія), що сприяють розгону крові, активації діяльності венозної системи. Чому це так важливо?

Справа в тому, що вени не володіють м'язової стінкою, на відміну від артерій, які використовують свої стінки для проштовхування крові. Венозна кров циркулює завдяки клапанів. Виконання вправ полягає у вібрації кінцівками, що сприяє очищенню судин від атеросклеротичних накопичень, поліпшенню кровообігу, зміцненню венозних стінок.

Масаж

Робіть масаж в домашніх умовах. Це дуже просто - проводите по кінцівках кілька разів, застосовуючи силу, це поліпшить кровообіг. Однак рекомендується кожні півроку відвідувати масажний кабінет для проведення професійного масажу.

Найцікавіші новини


Увага, тільки СЬОГОДНІ!