Тканина, яка оточує наші зуби, називається пародонт і вона схильна свого захворювання, яке називається пародонтоз. При запущеному пародонтозі можуть почати випадати зуби, він часто супроводжується гноетечением, ясна запалюються, зуби розхитуються.
Але, незважаючи на те, що пародонтоз проявляє себе в ротовій порожнині людини, справжні причини його виникнення знаходяться в організмі людини в цілому. Найчастіше пародонтоз розвивається у людей, які страждають хворобами деяких внутрішніх органів, особливо часто це відбувається на тлі захворювань печінки, кишечника, шлунка, хвороб судин та ендокринної системи.
Крім цього пародонтоз може розвинутися внаслідок недостатнього насичення організму вітамінами, корисними мікроелементами, що містяться у свіжих овочах, фруктах. Зрозуміло, неправильний догляд за ротовою порожниною, утворення зубного каменю, також відіграють велику роль в процесі виникнення захворювання.
Так лікування пародонтозу в домашніх умовах має бути комплексним для всього організму. У порожнині рота порушується кровообіг, шийки зубів оголюються внаслідок стоншування слизової, кістка атрофується, коріння оголюються.
Саме тому зуби починають розгойдуватися, порушується прикус, що призводить до чергового травмування оточуючих зуб тканин. Запалення триває, з'являється гнильний запах. Правильним дією буде звернення до стоматолога, а також лікування пародонтозу в домашніх умовах, що дозволяють зміцнити зуби і врятувати їх від випадання.
Оскільки, як ми з'ясували, однією з головних причин захворювання зубів є недуги внутрішніх органів і нестача вітамінів, лікування пародонтозу в домашніх умовах не буде повним, якщо не поміняти свій раціон. Наріжним каменем лікування пародонтозу є спеціальна дієта, якої потрібно дотримуватися постійно протягом не менше 6 місяців. Крім того, перед початком було б непогано почистити кишечник, звільнившись від шлаків в організмі, накопичених роками.
Вранці їжте салати з перетертих овочів: картопля, буряк, гарбуз, редька, капуста та інше. Лучше всього чергувати ці овочі щодня: брати по дві столові ложки натертого овоча, додати трішки лимонного соку, дуже добре буде додавати брусницю, журавлину.
Це буде першим сніданком. Другий сніданок буде складатися з каш, наприклад, гречки, вівсянки, пшінки, з додаванням фруктів, наприклад, яблук або ягід: вишні, смородини тощо
Обід буде повноцінним, тільки перед ним, а також після обіду слід пити спеціальний чай. Для чаю потрібно використовувати гіркі трави, які мають жовчогінну дію: оман, полин, пижмо, безсмертник.
Заварювати такий чай потрібно таким чином: залити одну столову ложку трави двома склянками окропу. На вечерю найкраще вживати сир, рибу, овочевий салат, головне, щоб останній прийом їжі був не пізніше 19 години вечора. Знову потрібно пити корисні настої з червоної горобини, шипшини, березового листя.
Можливо, спочатку дієта здасться складною, але з часом більшість людей звикають до такого режиму харчування, лікування пародонтозу такими народними засобами повинно проводитися постійно, завдяки чому очищаються всі внутрішні органи, починають правильно функціонувати, крім зубів, поліпшується шкіра, залишають багато старі болячки.
Конкретно для полоскання порожнини рота необхідно застосовувати настоянки календули, прополісу, які можна придбати в аптеці. Можна приготувати настоянки в домашніх умовах з оману, безсмертника, лепехи.
Готується вона нехитро: на 50 гр. лікувальної трави потрібно взяти пляшку горілки 0,5 л., змішати і дати настоятися в темряві протягом двох тижнів, тільки не забуваємо щодня збовтувати засіб. Для використання настоянку потрібно розводити в половині склянки з водою одну чайну ложку настоянки. Просто наберіть засіб в рот і «перекочуйте» в порожнині рота, намагаючись не проковтнути, інакше можлива нудота.
Дуже непогано буде масажувати ясна, застосовуючи деякі ефірні масла. Лікування пародонтозу нашими народними засобами використовує ефірне масло евкаліпта, лимона, м'яти, апельсина, коріандру.
Сам масаж робиться нескладно. Для цього потрібно, попередньо почистивши зуби, помити гарненько руки.
На вказівний і великий пальці наносяться по одній краплі ефірного масла і по краях ясен, рухаючись до центру від далеких зубів, круговими рухами робляться погладжування. Важливо обробити ясна біля кожного зуба, пройшовшись кілька разів.
Зуби на верхній і нижній щелепі помасажуйте двічі, що дозволить розігнати застояну кров, відновити підживлення тканин порожнини рота. Крім самого масажу, цілющий вплив виявляється і самими ефірними маслами.
Таким чином, всі перераховані процедури, включаючи спеціальний раціон і лікування пародонтозу вищеназваними народними засобами, робляться в комплексі. Саме ця умова дозволяє стверджувати, що захворювання неодмінно залишить вас.
Найголовнішим умовою є регулярність проведених процедур, намагайтеся не відхилятися від наміченого курсу. Не чекайте миттєвого покращення, ніщо не відбудеться за 2-3 дні. Зате по досягненні необхідного поліпшення, ефект збережеться на довгі роки.
На закінчення опишемо кілька простих гімнастичних вправ для здоров'я і зміцнення зубів.
А) Щоб зуби не розхитувалися, візьміть гілочку від дерева і акуратно покусуйте її знизу-вгору.
Б) Поступово ускладнюйте завдання, додавши ще одну вправу. Стиснувши передніми зубами міцно гілочку, робіть рух щелепами зліва направо і вперед-назад.
В) Після ще якогось часу, ускладнюємо гімнастику для зміцнення зубів: затиснувши гілочку дерева зубами, інший її кінець тягніть рукою, як би намагаючись висмикнути.
Завдяки цим нехитрим вправам м'язи щелепи напружуються, кров подається до ясен і зубів. Гілочку краще брати дубову або хвойну - це підсилить лікувальний ефект.
Найцікавіші новини