2 склянки теплого розчину ромашки. Збити жовток одного яйця з чайною ложкою соди і влити в розчин ромашки, додати 2 ст. л. гліцерину або вазелінового масла. (Клізма).
Другий різновид чистки клізмою. Жовток 1 яйця збивають з 100 мл вазелінового масла, додають 1 чайну ложку води.
Все це розводять в 2 ста-канах теплого розчину ромашки, ретельно змішують і отриману емульсію вводять повільно в задній прохід. Настає швидке і повне опо-РОЖНЕНИЯ кишечника.
Частка клізмою перед сном. 2 ст. л. сухоцвіту на 2 склянки води, до-вести до кипіння і зняти з вогню, остудити, про-цідити, додати 1 ст. л. соняшникової олії.
Поставити клізму. Вона добре заспокоює і сни-маєт тиск.
Для збереження здоров'я повторю кілька порад. і не кажучи вже про чищення клізмою Їх виконувати неважко, але корисно. Адже в більшості люди, особливо в молодому і середовищ-ньому віці, нещадно експлуатують свій організмах, безоглядно вичавлюють з нього все жизнен-і соки, а натомість йому нічого не дають.
Правосл-вная релігія - мудра наставниця. Її канони та поради оберігають людину від згубних вчинків, Якщо з дитинства люди знали б і виконували ці настанови, багато вберегли б себе від ізлі-ходи, стресів та інших необдуманих вчинків.
Повноцінне здоров'я - великий дар природи, але, на жаль, на підтримку свого здоров'я дуже рідко хто звертає увагу, а розплата приходить у вигляді цілого букета захворювань. Медицина часто буває безсила, коли звертається хворий з безліччю різних запущених захворювань.
Запропоновані методи і засоби багато в чому по-могают медицині, і (бо вони мають досвід в основі багаторічної перевірки та лікування, вкладається теж великий дар природи: рослини, мінерали, частково метали, а також, витяжки з деяких органів тварин, тобто , природні дари ма-тушки-природи. В знахарстві застосовуються не від-слушні фракції рослини, а цілком.
Для збереження здоров'я необхідно: частіше оглядати тіло (чи не з'явилися де-небудь вузли, затвердіння, гнійники, висип, свербіж), раптові головні болі, запори, проноси, недостатність спорожнення і сечовиділення і особливо статеву сферу. Щоб цього не сталося ЗАВЖДИ ПОМ-ните І ВИКОНУЙТЕ:
- Будьте стримані в харчуванні, ніколи не переїдайте, приймайте їжу (по можливості) в одні і ті ж години, не поспішаючи. Ковтайте їжу добре пережовану (так як шлунок - без зубів)
- Дуже корисно вранці хвилин за 15-20 випити 1/2 склянки талої води кімнатної температури хоча б 2-3 рази на тиждень (оберігає від запорів).
- Не пийте дуже холодну (крижану) і дуже гарячу воду (шкідливо для шлунку)
- Уникайте сильно міцної кави, чаю, пити і курити.
- Привчіть себе з молодих років до овочевої (фруктової) їжі в сирому вигляді. Не захоплюйтеся дуже жирної і особливо смаженої їжею.
- По можливості дотримуйтесь автономну потреба в оздоровленні окремих органів. Наприклад, НАШ МОЗОК ВИМАГАЄ - олія соняшникова, оливкова, конопляне, лляне, рибу (особливо океанічну), рис, перлову і гречану крупи, м'ясо.
НАШЕ СЕРЦЕ ВИМАГАЄ овочі та молочні продуті, ДЛЯ ЗБЕРЕЖЕННЯ ЗОРУ потрібна тушкована, варена, смажена печінка, вершкове масло, салати з овочів, зелена цибуля.
10 хвилин на добу приділяйте увагу своєму тілу, в якому воно потребує. Сюди, звичайно, входить посильна фізична зарядка, яка підвищує витривалість, зміцнює м'язи і нервову систему.
Найцікавіші новини