Логічною передумовою для ранніх занять у басейні є той факт, що вода для немовляти поки рідна і знайома середу, оскільки до цього всі дев'ять місяців він знаходився саме в рідині, чудово почуваючись при цьому. У перші дні після появи на світ дитина стає більш беззахисним, нові почуття напруження м'язів, важкість власного тіла та інші позбавляють його звичного водного комфорту. Питання про користь раннього навчання плавання не варто, тому, що, крім фізичного розвитку, перебування у звичній для нього водному середовищі сприяють оптимальному і безболісного пізнання нового для нього світу.
Басейн для грудничків
Однак, враховуючи ніжність і слабкість маленького організму, обов'язково досліджуйте умови, пропоновані басейнами для грудничків. Вони максимально близько повинні відповідати параметрам, в яких дитина перебував ще в утробі.
Особливо важлива температура води - не можна виходити за межі 32-330С. Басейн для грудничків повинен бути безпечним. Присутність мами поруч обов'язково, дитина завжди відчуває її присутність і підтримку, і може без страху підкорювати свої перші вершини.
Приступати до занять в басейні з малюком можна вже в перші тижні після появи на світ (після загоєння пупкової ранки), і початок всіх занять - це звикання малюка до води. Обійнявши дитини, мама входить у воду. Вона повинна бути спокійною і розслабленою її, настрій і стан передається маленькому плавцю.
Користь басейну для грудничка
Коли період адаптації малюка закінчиться, і він відчує себе в рідній стихії, починається освоєння вправи «пірнання». Дитина не захлинеться, у нього ще збереглися рефлекси (дихальний і поштовховий) і звички перебування під водою їх необхідно встигнути закріпити до трьох чотирьох місяців, щоб вони не зникли.
Загалом користь басейну для грудничка дуже велика. Батьки не полінуйтеся!
Але не варто займатися і авантюризмом, експериментами у ванній-для виключення можливих ризиків все навчання повинно контролюватися професійними інструкторами.
Хваліть і заохочуйте малюка навіть за маленькі досягнення і знайте - як у великому спорті, так і в плаванні для немовлят - без отримання задоволення від вироблених дій не буде ні користі, ні здоров'я.
Плавання для немовлят
Регулярні заняття із немовлям регулярно зазвичай призводять до досить усвідомленим водним рухам дитини вже до чотирьох місяців, а до року він вже навчиться плавати самостійно. Продовжуючи заняття до двох - трьох років ви закріпіть у дитини навички плавання назавжди.
Вода в басейні для грудничків знезаражується НЕ хлором (про всяк випадок - довідатися і перевірити), а безпечним для грудничка способом, заняття проводяться інструктором, тривалість процедури не перевищує півгодини.
Практична користь басейну для грудничків від таких занять полягає гартувати дії, підвищенні стійкості організму до агресії навколишнього середовища, формуванні правильного дихання, поліпшенні кровообігу, діяльності серця, обміну речовин. До одного року дитина вже може втриматися на воді до двадцяти хвилин і самостійно пірнати на невелику глибину самостійно.
Плавання для немовлят на відкритих водоймах
Якщо ви плануєте провести літо з однорічним тренованим дитиною біля водойми, добре при цьому знати, що навіть в одязі він в змозі протриматися на поверхні до п'яти хвилин.
Для більш грунтовної теоретичної підготовки можна рекомендувати батькам майбутніх плавців книгу З.П.Фірсова «Плавати раніше, ніж ходити».
Ви заслужите безумовне схвалення ваших інструкторів в басейні, якщо не забудете прихопити з собою на заняття довідку від терапевта та спеціальні щільні трусики для дитини, та довідку від дерматолога та гінеколога, купальник, тапочки, гумову шапочку, лазневі приналежності для мами.
Найцікавіші новини