Всі соки являють собою структуровану рідина, яка сприяє гармонійної життєдіяльності клітин організму людини. Гарбузовий сік складається на 85% із структурованої води, в цьому виявляється його безсумнівна перевага і це досить позитивно позначається на організмі людини.
Крім того, до складу гарбузового соку в істотних кількостях є каротин, вітаміни A, E, C і групи B. А ще в цьому чудовому продукті є вельми рідкісний вітамін K, що відповідає за згортання крові. В інших овочах ця речовина не зустрічається.
Гарбузовий сік і його користь
Безперечна користь гарбузового соку в міститься в ньому величезної дози пектину, ця речовина нормалізує обмін речовин, знижує рівень холестерину в крові, помітно поліпшує кровообіг. Пектин славиться своїми антиоксидантними властивостями, тому цей продукт рекомендований жителям великих міст, які відчувають підвищений рівень радіації.
Гарбузовий сік відомий засіб для підвищення імунітету. Це обумовлено тим, що міститься в ньому аскорбінова кислота, зменшує небезпеку захворювання на інфекційні і простудні недугами.
Досить з профілактичною метою вживати всього по сто мілілітрів гарбузового соку за півгодини до обіду. А якщо у вас безсоння, випивайте склянку гарбузового соку з медом за годину до сну.
Гарбузовий сік вживають при сечокам'яній хворобі та захворюваннях печінки. Якщо ви включили в свій режим розвантажувальні дні, то на соку з гарбуза вони будуть переноситися зовсім легко і нададуть допомогу у звільненні від зайвих кілограмів. Крім того, постійне вживання гарбузового соку знижує рівень цукру в крові - це явна допомогу для діабетиків.
Щоденне вживання склянки соку з гарбуза протягом двадцяти днів покращує стан чоловічий передміхурової залози. Цей курс слід повторювати через кожні чотири місяці.
Гарбузовий сік сприяє позбавленню від глистів.
Гарбузовий сік в косметології
Добре знайомі з властивостями цього продукту косметологи і дерматологи. Тут засіб застосовується зовнішньо, наприклад, у боротьбі з висипом вугрів. Вітаміни E і A складаються в рецептах будь-якого еліксиру молодості, допомагаючи шкірі залишатися пружною і юної, а кольором надати здоровий відтінок.
Щоб виготовити живильну маску з гарбузового соку слід три столові ложки соку, чайну ложка меду і яєчний жовток змішати в косметичній ступці і нанести на обличчя. Через чверть години засіб вже можна змити водою.
Гарбузовий сік, це відмінний прекрасним тоніком, діючий незалежно від типу шкіри. Необхідно протирати ватним тампоном, який просочений гарбузовим соком протирати обличчя раз на два дні, це постійно буде збагачувати шкіру корисними речовинами.
Шкода гарбузового соку
Однак при користуванні гарбузовим соком не слід забувати і про деякі протипоказання. Не слід використовувати гарбузовий сік при низькій кислотності шлунка, і явними розладами ШКТ.
Тут сік з гарбуза може лише посилити діарею, оскільки є потужним засобом, що очищає. Але це і все, у всьому іншому, від цього продукту одна лише користь.
Деяким людям не подобається смак гарбуза, в такому разі не варто себе пересилювати. Можна успішно змішувати гарбузовий сік з морквяним, яблучним, а можна просто видавити в нього трохи лимона.
Найцікавіші новини