Останнім часом фахівці все більше уваги приділяють питанням ожиріння у чоловіків. Справа в тому, що причини і наслідки появи надмірної ваги у чоловіків і у жінок різні, а тому лікувати чоловіче ожиріння і жіноче ожиріння необхідно по-різному. Що стосується представників сильної статі, то їм допомогти набагато легше, якщо нормалізувати рівень гормону тестостерон.
Чому втрачає спортивні форми тіло чоловіка?
Який типовий портрет молодого чоловіка? Широкі плечі, рівномірно розвинені м'язи, відсутність зайвого жиру.
Однак чим старше стає людина, тим сильніше змінюється його фігура: з'являється живіт, мускулатура плечей обвисає, сідниці і стегна лунають. Статура стає схожим на жіноче.
Професіонали такі зміни називають «віковими гипогонадизмом». Що означає цей діагноз? Зменшення рівня освіти чоловічих статевих гормонів.
Виявляється, причини та наслідки чоловічого ожиріння криються не тільки в лежанні на дивані або в пристрасті до жирної їжі або пиву, але і в процесах, які протікають в ендокринній системі чоловіка. І найголовнішу роль тут відіграє гормон тестостерон.
Цей гормон виробляється в яєчках, визначає вторинні статеві ознаки і регулює статеву функцію. За своїм хімічним складом тестостерон - це анаболічний стероїд. Саме він відповідає за процеси спалювання жирів і нарощування м'язової маси в організмі чоловіка.
Початок вироблення цього гормону припадає на період статевого дозрівання і свого піку досягає до 25 - 30 рокам, а потім виробництво тестостерону поступово знижується, приблизно на 1-2% за рік.
Через чоловічого ожиріння, підвищеного тиску, ішемічної хвороби серця, цукрового діабету та інших хвороб рівень тестостерону знижується швидше, а це зниження посилює розвиток захворювань. Таким чином, причини та наслідки замикаються в порочне коло.
Зараз науково доведено, що чоловіки, у яких низький рівень тестостерону, живуть менше, ніж представники сильної статі з нормальним рівнем гормону, так як він визначає процеси функціонування більшості органів. Фахівці відзначають, що у всіх, хто страждає від зайвої ваги, спостерігається абсолютне або відносне зниження кількість тестостерону. Лікування чоловічого ожиріння неможливо без нормалізації рівня гормону.
Ожиріння у чоловіків і його наслідки
Існують прості ознаки, що свідчать про те, що кількість тестостерону в організмі загрозливо знижується. Якщо коло чоловічої талії більше 94 сантиметрів, то наявність проблеми зайвого жиру наявності. А якщо обсяг талії більше 102 сантиметрів, то це говорить про те, що до ожиріння додався дефіцит чоловічого гормону.
В даний час лікарі та вчені довели, що ожиріння - це не простий косметичний, естетичний дефект, а досить небезпечна хвороба, яка часто супроводжується гіпертонією, порушенням вуглеводного та жирового обміну, цукровий діабет, ішемічну хворобу серця.
Як у цьому беруть участь жирові тканини чоловіків?
Раніше існувала думка про те, що відкладаються в людському організмі жирова тканина - всього лише своєрідний склад енергетичних ресурсів. У сучасній медицині ці погляди переглянуті.
Причина в тому, що саме в жировій тканині в тілі чоловіка відбувається процес перетворення чоловічих статевих гормонів тестостерону та андростендіону в жіночі, естрон і естрадіол. А це призводить до зниження рівня статевих гормонів і в крові.
Крім цього, жирові клітини - це те місце, де відбуваються процеси синтезу гормону лептину, або "гормону голоду», який впливає на обмін речовин. Чим більше у людини жирової тканини, тим більше виробляється лептину, тим менше тестостерону в крові чоловіка.
Чоловіче ожиріння можна перемогти!
Отже, що робити, якщо проблема чоловічого ожиріння наявності? Починати необхідно з регулювання харчової поведінки.
При цьому фахівці рекомендують не вдаватися до суворих дієт, так як це досить серйозний стрес для людського організму. Після завершення такої дієти втрачену вагу повертається знову. Тому найкращий вихід - консультація з лікарем, який зможе визначити рівень гормону тестостерону в крові, дасть рекомендації щодо правильного харчування і призначить лікування.
Аналіз крові, який визначає рівень загального тестостерону, здається в період з 7 до 11 години ранку. Вважається, що якщо кількість загального тестостерону більше 12 нмоль / л, то необхідності в замісної терапії немає.
Вона дає позитивні результати, якщо рівень гормону менш 8нмоль / л. Результат аналізу з показниками від 8 до 12 нмоль / л говорить про те, що необхідні повторні дослідження і постійне спостереження.
У рамках замісної терапії застосовуються препарати тестостерону у вигляді підшкірних та внутрішньом'язових ін'єкцій, таблеток, пластирів. Доведено, що ці засоби ефективні і безпечні.
Вибирає той чи інший препарат лікар спільно з пацієнтом. При цьому вік не зважає протипоказанням для замісної терапії. Для чоловіків зрілого віку важливо правильно оцінити наявність супутніх хвороб.
Найцікавіші новини