Жінка завжди прагнути до ідеалу, адже прекрасно має бути все. Але, часто прагнучи схуднути, жінки відчувають на собі безліч різноманітних дієт, виснажують себе тренуваннями, а результат незначний.
Можливо, що жінки просто не можуть знайти гармонію тіла і душі. Пропоную унікальну методику схуднення і пошук гармонії по фен-шуй.
Методика фен-шуй пов'язана з енергетикою, адже навколишній простір людини може надавати як негативне, так і позитивний вплив. Правильне співвідношення сторін світу з розташуванням предметів інтер'єру, здатне створити доброчинну обстановку в будинку, позитивно впливати на сімейні відносини і звичайно на здоров'я.
Майстри фен-шуй переконані, що не дієта і не фітнес повинні стати головними складовими компонентами в боротьбі із зайвою ваг, а очищення свого будинку від старого і непотрібного. Методика фен-шуй для зниження ваги заснована на методі якщо не користуйтеся одягом, посудом, іграшками, журналами та багатьма іншими речами більше року, значить, у вашому будинку їм робити більше нічого.
Сформовані у населення нашої країни за останні кілька років радянського підвалини «фобії», коли був дефіцит, і речі передавалися у спадок давно пішло в минуле. Не варто робити запаси старого одягу, річ мала або вийшла з моди - на смітник.
Якщо морально відразу дуже важко викинути все непотрібне, можна це робити поступово. Зберіть всі відбраковані речі в мішок і приберіть в комору або на балкон.
Зрозумівши, що без цих речей цілком можна обійтися їх можна буде віднести в підвал або гараж і все проблема вирішена. Бувають моменти, коли з речами дуже важко розлучитися, так як вони пов'язані з приємними моментами і спогадами, тоді віддайте майно, воно знайде друге життя.
З речами розібралися, тепер варто поговорити про сам «зловісному» місці (щодо будь-якої дієти) у вашому будинку - кухні, повз яку просто неможливо пройти. Особливо якщо кухня знаходиться відразу після вхідних дверей.
За методикою фен-шуй кімната розташована після вхідних дверей має більший потік енергії, і всіх членів сім'ї буде тягнути саме туди. Необхідно створити відволікаючий маневр від заходу на кухню, поставити в східній стороні акваріум, маленький фонтанчик або створити квітковий куточок це перший відволікаючий маневр. На думку майстрів фен-шуй це сприяє зміцненню імунітету.
Друга методика фен-шуй для зниження ваги, це кімнатні рослини, як відволікаючий маневр. Звичайно, цей варіант підійде для любительок домашніх рослин.
Кімнатні квіти є додатковим джерелом енергії, а якщо ви розмістите їх на кухні, то ймовірність що ви швидше попрямуєте до кольору (побачивши подзавявшій листок), а не до холодильника буде більше. Приділивши час рослинам можна забути про розбурханому апетиті.
Третім відволікаючим маневром буде устремляющийся погляд. Те, що нас приваблює поглядом, то і набавляє.
Залишені на столі солодощі або принадна булочка із хлібниці, просто неодмінно змусять протягнути до них руки. Приберіть зі столів усе, що могло б наштовхнути на перекушування, краще поставите на видному місці кошик з фруктами.
Четвертий маневр - Обманюємо власний зір. Проходячи кілька разів на день повз кухонних дверей (особливо у вихідні) ми мимоволі прямуємо туди, це ж саме тепле, затишне і «смачне» місце в будинку.
Закрийте щільніше двері, якщо в ній є скляні вставки прикрийте їх картинками або приклейте на двері ілюстрацію пейзажу. Такі маніпуляції здатні відвернути від думок про їжу, особливо якщо уявити, що у вашому будинку кухні просто немає.
Спілкування як відволікаючий маневр під п'ятим пунктом. Розгляньте кухню як можливість поспілкуватися з рідними і не тільки обличчям до обличчя, можна ж по телефону. Переконати самих себе, що кухня не тільки місце поглинання їжі, але і територія спілкування та інших некалорійних маніпуляцій.
Місце, де ви найбільше проводите часу (робочий кабінет, спальня) не повинно мати гострих кутів спрямованих на вас або пригнічують «тиск» стелі. У нас в житті багато проблем і неприємностей, які можуть від нас і не залежати, але створити сприятливу атмосферу свого будинку здатен кожен. Приємна обстановка здатна підняти настрій і відвернути від безконтрольного поїдання булочок в моменти депресії.
Найцікавіші новини