Прилад для вимірювання тиску повинен бути в кожній родині. Після сорока років дуже важливо приділяти тиску належну увагу - регулярно вимірювати, так як підвищений тиск може бути присутніми без явних симптомів.
Незважаючи на те, що зараз без зусиль можна придбати електронний тонометр, люди продовжують міряти тиск механічним тонометром. Напевно, причина цього криється в надійності.
Однак, необхідно вміти правильно міряти тиск механічним тонометром. Про те, як міряти тиск механічним тонометром поговоримо в цій статті.
Правила для отримання коректних показників
Для отримання максимально правильних показників, необхідно дотримуватися деяких правил. Відмовтеся від куріння і вживання кави за полчан до вимірювання тиску.
Також не варто вживати спиртне за годину до маніпуляції. Утримайтеся від фізичної праці, іншими словами, подбайте про те, щоб перед вимірюванням тиску обстановка навколо вас була спокійною, не нервуйте.
Прийміть зручне положення. Рекомендується зручно розташуватися в кріслі, щоб у спини була опора. Руки повинні лежати на столі і знаходитися на одному рівні з серцем.
Звільніть руку від одягу, щоб виключити здавлювання руки рукавом. Під час вимірювання тиску бажано максимально розслабитися, відмовитися від розмов, що не ворушитися.
Як правильно міряти тиск механічним тонометром?
Манжету механічного тонометра надіньте на руку на одному рівні з серцем, від ліктьового згину до нижнього краю манжети має бути приблизно два сантиметри. Манжета повинна щільно облягати, але, ні в якому разі не здавлювати руку.
Крім цього, важливо підібрати манжету за розміром, оскільки у разі якщо манжета виявиться мала, показники тиску можуть підвищитися і навпаки.
Тепер приступайте до накачиванию груші, щоб нагнати повітря в манжету. Вона надуется, створюючи тиск на кінцівку.
Продовжуйте накачувати повітря до тих пір, поки стрілка не відобразить показники, вищі робочого тиску (саме вашого) на 40мм. Після чого острожними рухами скручуйте блокування на груші. Ви відчуєте, що манжета буде здуватися.
Тут важливо мати хороший слух, зосередьтесь і прислухайтеся. Показник систолічного тиску розпізнається, коли добре можна прослухати пульсацію. Діастолічний показник - коли пульсація припинилася.
Найцікавіші новини