Яблучний оцет здавна застосовується не тільки в області кулінарії, але і народній медицині. Він відмінно поєднується з багатьма продуктами в якості заправки до салатів, маринаду.
Що стосується народної медицини, яблучний оцет без зусиль справляється з такими завданнями, як дезінфекція шкіри, лікування випадіння волосся. У наш час яблучний оцет є одним з компонентів, про який відомо людям, що стежать за своєю фігурою, оскільки яблучний оцет входить до складу багатьох засобів, спрямованих на поліпшення процесу травлення і схуднення.
Користь яблучного оцту
У складі натурального яблучного оцту знаходяться такі елементи, як бор, калій, марганець, фтор, фосфор, кремній, залізо, і вітаміни в, з, е, фолієва кислота, ензими, пектини.
Людям, страждаючим зниженою кислотністю шлункового соку рекомендується приймати пару чайних ложок яблучного оцту, попередньо розбавляючи його в 250мл кип'яченої води, для поліпшення смаку можна додавати чайну ложку натурального меду. Приймайте отримане засіб за тридцять хвилин до прийому їжі тричі на день.
Якщо ви бажаєте скинути зайві кілограми, також користуйтеся цим рецептом на здоров'я, адже входять до складу яблучного оцту елементи сприяють нормалізації процесів обміну в організмі, а це якраз те, що необхідно в боротьбі із зайвою вагою. Однак, як відомо, схуднення вимагає комплексного підходу, тому однією оцтової водички буде недостатньо для отримання ефективних результатів. Дуже важливо правильно харчуватися, тільки в цьому випадку користь яблучного оцту буде максимальною, а схуднення - ефективним і здоровим.
У давні часи застосовували розчин яблучного оцту з ложечкою меду для поповнення нестачі вітамінів у дітей та зняття підвищеної температури тіла.
Насправді, яблучний оцет застосовується досить широко, причому, як зовнішньо, так і внутрішньо. Зайва вага, ангіна, випадання волосся, ослаблене волосся, підвищений артеріальний тиск, атеросклероз, порушені обмінні процеси, акне, лупа - все це по плечу справжньому якісному яблучному оцту при правильному застосуванні.
Яблучний оцет і його шкоду
Як і будь-який засіб, яблучний оцет вимагає правильного застосування. Ні в якому разі не збільшуйте дозування засобу, оскільки яблучний оцет є кислотою, а це означає, що є ризик появи опіків внаслідок подразнення слизових оболонок.
Підвищена концентрація яблучного оцту тягне за собою серйозні пошкодження емалі зубів, тканин ротової порожнини.
Виразкова хвороба шлунка, гастрит, панкреатит, підвищена кислотність шлункового соку, гостра форма циститу - протипоказання до вживання яблучного оцту.
Зовнішнє застосування яблучного оцту вимагає попередньої перевірки реакції організму. Для цього змастіть руку невеликою кількістю засобу і залиште на добу. Якщо шкіра ніяк не відреагувала на ваше дію, сміливо використовуйте яблучний оцет для волосся і шкіри.
Найцікавіші новини